不正确的脊柱定位
什么是理想的寝具系统?
您的床是您真正的亲密朋友
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人类通过直立行走与其他动物区分开来,但这由此导致特殊的“S”形的脊柱。这样的脊柱形态适合直立行走,但可能导致疼痛症状,如背痛、腰痛、腰椎和颈椎关节炎、椎间盘突出等。为减缓这些症状,选择在即使脊柱伸展也仍然保持直立时相同的状态的寝具至关重要。
未达到完全然的放松将阻碍甚至阻止一个人进入深度睡眠(异相睡眠),从而造成生理不足、心理压力、疲惫感以及不良反应。理想的寝具需要主要考虑身体构造和休息时的姿势,这些将直接提高睡眠品质,继而提高生活品质。
形态结构(苗条、矮、胖、瘦等)和休息时的姿势(主要是俯卧、仰卧、侧卧)将直接决定身体舒展时的重量分布。这些因素意味着标准产品解决方案往往不那么有效,甚至会产生与预期效果相反的效果。
这将导致因椎间盘压迫脊神经引起的疼痛。
阻止肌肉系统的放松而导致不能确保脊柱被定位在正确位置上。
这将导致接触区域血管淋巴系统的压迫
不正确的脊柱定位
太软的床无法为脊柱提供有效支撑。较重的身体部位(如胸部、骨盆)会下沉至床上,这个姿势很快会让变得不舒服。
身体没有得到充分的支撑,肌肉和脊柱收缩,无法获得足够的休息。
理想的床垫,美好的脊柱形态。
必须根据您的体型、体重、形态,尤其是您的喜好,找到恰当的平衡。
显然,一个体重45公斤的人不需要和另一个体重120公斤的人相同的床垫。
上面的示例向您展示了一张可在不同的压力点上支撑身体的理想的床具。
不正确的脊椎定位。
突出的身体部位受到挤压,血液循环中断,且在夜间缺乏脊椎支撑。
Elite为客户提供多种床垫,并结合丰富的经验和专业知识,指导客户选择适合不同形态和满足不同睡眠习惯的理床垫。
也许您的配偶的体重与您有显著差异,你们很难找到一张同时适合你们二人的床垫。是的,这当然很难,但并非不可能;Elite的“他她”可选定制解决方案可以在同一张床垫组合适合的硬度。婚姻完美,但睡眠独立:整晚好梦的关键!
我们量身定制的研究和丰富经验使我们不断探索前沿技术。
如果您难以入睡,您可能试图寻找各种其他的原因,而没有考虑您的床垫。然而,床垫可能就是罪魁祸首……
一项大型调查发现现代人的睡眠习惯,即夜间平均睡眠时间为7小时6分钟。
早上,我们经常听到周围的人抱怨他们的睡眠失调和背痛! 简单地说,合适的寝具可显著改善这些问题和症状。良好睡眠的黄金法则就是一张好床垫。好床垫必须在压力较大的身体部位处(如肩膀和骨盆)退让,同时在腰部支撑身体。一张好床垫应该是坚硬的,或相反,是有弹性的。
床垫的类型对背部问题起重要作用。当我们感到腰下背疼痛时,我们通常被建议选择使用更硬的床垫。事实上,我们应该选择不太硬的寝具! 太硬的床不适应胸部和骨盆的重量。内部曲线没有得到支撑,因此肌肉在睡眠的过程中没有得到放松。